UUS TREENING - XING YI QUAN Idakeskus Sport

Hiina traditsiooniliste haagissuvilate valvurid kasutasid tihti traditsioonilist Hiina Hsing-I-chuani (Xing Yi Quani) võitluskunsti. Nagu traditsioonilised Kaug-Ida võitluskunstid, on see mitte ainult enesekaitsevahendiks, vaid ka leevendab paljusid haigusi ja edendab vaimse ja kehalise maailma ühtlustamist. Tegelikult on see Hiina "Kriya" jooga, kus kõik tehnilised toimingud mõjuvad mitte ainult vaenlasele, vaid avaldavad positiivset mõju ka mis tahes energia meridiaanile: süda, maks, kopsud jne.. Saate alustada klasside igas vanuses.