Расписание Idakeskus Sport

JUULI

Скачать расписание в PDF

Понедельник

Время Зал 1 Зал 2 Зал 3 Бассейн
REMONT
08:30 BODY PUMP®
Olga Lanberg
09:00 ZUMBA
Jekaterina Manohhina
10:00 TBW LATINA SOLO AQUA - noodled 45 min.
asendus 06.07.-31.07. Julia Tamm Diljara Beljakina
10:45 AQUA rasedatele 45 min.
Diljara Beljakina
11:00 PILATES 2 KÕHUTANTS
asendus 06.07.-31.07. Julia Stumbris
12:00 KLASSIKALINE JOOGA
Irina Shardt
16:30 LASTE UJUMINE - 2 rada
VABA UJUMINE - 3 rada
17:30 BODYSHAPING LASTE UJUMINE - 2 rada
Ketrin Türnpuu VABA UJUMINE - 3 rada
18:00 PILATES 2
asendus 06.07.-31.07.
18:30 BODYSHAPING
Ketrin Türnpuu
19:00 TBW AQUA - tonus 45 min.
asendus 06.07.-31.07. Diljara Beljakina
20:00 BODY PUMP® ZUMBA
Olga Lanberg Jekaterina Manohhina

Вторник

Время Зал 1 Зал 2 Зал 3 Бассейн
REMONT
09:00 TBW
Olga Boiko
10:00 BODY SCULPT
Olga Boiko
11:00 PRESS MIX 45 min. AQUA - tonus 45 min.
Olga Boiko Jekaterina Manohhina
12:00 HOT IRON I
Maksim Reutov
16:30 BODY SHAPING LASTE UJUMINE - 2 rada
Irina Pototskaja VABA UJUMINE - 3 rada
17:00 BODY SCULPT
Olga Boiko
17:15
17:30 BODY SHAPING LASTE UJUMINE - 3 rada
Irina Pototskaja VABA UJUMINE - 2 rada
18:00 TBW
Olga Boiko
18:30 HOT IRON II
Maksim Reutov
19:00 FREE MOTION AQUA - shape 45 min.
Olga Boiko Diljara Beljakina
20:00 STEP+BOSU CALLANETIC
Diljara Beljakina Olga Boiko

Среда

Время Зал 1 Зал 2 Зал 3 Бассейн
REMONT
08:30 BODY PUMP®
Olga Lanberg
08:30 ABL
Ketrin Türnpuu
10:00 TBW DANCE FIT AQUA - ABL 45 min.
asendus 06.07.-31.07. Julia Tamm Diljara Beljakina
11:00 KÕHUTANTS ALG PILATES 1
Julia Stumbris asendus 06.07.-31.07.
12:00 KÕHUTANTS
Julia Stumbris
17:00 FREE MOTION+
asendus 06.07.-31.07.
18:00 TBW
asendus 06.07.-31.07.
19:00 BODY PUMP® bodyART® AQUA - ABL 45 min.
Olga Lanberg ei toimu 25.07.-31.08. Diljara Beljakina

Четверг

Время Зал 1 Зал 2 Зал 3 Бассейн
REMONT
09:00 TBW ZUMBA
Olga Boiko Jekaterina Manohhina
10:00 BODY SCULPT
Olga Boiko
11:00 PRESS MIX 45 min. AQUA - noodled 45 min.
Olga Boiko Jekaterina Manohhina
12:00 HOT IRON I KLASSIKALINE JOOGA
Maksim Reutov Irina Shardt
16:30 LASTE UJUMINE - 2 rada
VABA UJUMINE - 3 rada
17:00 KÕHUTANTS
Julia Stumbris
17:30 BODY SHAPING LASTE UJUMINE - 3 rada
Ketrin Türnpuu VABA UJUMINE - 2 rada
18:00
18:15 TBW
Olga Boiko
18:30
19:00 HOT IRON I AQUA - noodled 45 min.
Maksim Reutov Diljara Beljakina
19:15 PRESS MIX 45 min.
Olga Boiko
20:00 BODY STEP CALLANETIC
Diljara Beljakina Olga Boiko

Пятница

Время Зал 1 Зал 2 Зал 3 Бассейн
REMONT
08:30
09:00
10:00 TBW LATINA SOLO AQUA - tonus 45 min.
asendus 06.07.-31.07. Julia Tamm Diljara Beljakina
10:45 AQUA rasedatele 45 min.
Diljara Beljakina
11:00 POWER PILATES KÕHUTANTS
asendus 06.07.-31.07. Julia Stumbris
18:00 TBW
asendus 06.07.-31.07.
19:00 STRETCH
asendus 06.07.-31.07.

Суббота

Время Зал 1 Зал 2 Зал 3 Бассейн
09:15 BODY PUMP®
asendus
10:00 CALLANETIC
asendus 7.07. ja 21.07.
11:00 FREE MOTION bodyART®
asendus 07.07. ja 21.07. ei toimu 25.07.-31.08.
12:00 TBW
asendus 07.07. ja 21.07.
13:00 PRESS MIX 45 min.
asendus 07.07. ja 21.07.

Воскресенье

Время Зал 1 Зал 2 Зал 3 Бассейн
10:15 PILATES 1
asendus 06.07.-31.07.
11:00 TBW CALLANETIC
Jekaterina Manohhina asendus 06.07.-31.07.
12:00 KÕHUTANTS ALG AQUA - shape 45 min.
Julia Stumbris Jekaterina Manohhina
18:00 ABL
Jekaterina Manohhina