Tunniplan Idakeskus Sport

JUULI 2019

Lae tunniplaan PDF'is

Esmaspäev

Aeg Saal 1 Saal 2 Saal 3 Ujula
08:15 BUTT LIFT
Ketrin Türnpuu
08:30 BODY PUMP®
asendus kuni 12.07.
09:00
10:00 TBW
asendus 8.07.-02.08.
10:45
11:00 PILATES 2 KÕHUTANTS
asendus 8.07.-02.08. Julia Stumbris
12:00 KLASSIKALINE JOOGA
Irina Shardt
14:00-15:00
15:00-19:00
19:00-19:30
17:30
18:00 PILATES 2
asendus 8.07.-02.08.
18:30
19:00 TBW
asendus 8.07.-02.08.
19:30
20:00 BODY PUMP®
asendus kuni 12.07.

Teisipäev

Aeg Saal 1 Saal 2 Saal 3 Ujula
09:00 TBW
Olga Boiko
10:00 BODY SCULPT
Olga Boiko
11:00 CALLANETIC
Olga Boiko
14:00-15:00
15:00-19:00
16:30 BODY SHAPING
asendus 05.07.-15.07.
17:00 BODY SCULPT
Olga Boiko
17:15 KÕHUTANTS
Julia Stumbris
17:30 BODY SHAPING
asendus 05.07.-15.07.
18:00 TBW
Olga Boiko
18:15 HOT IRON II
Maksim Reutov
19:00 FREE MOTION ZUMBA
Olga Boiko Karina Gurjanova
20:00 STEP+BOSU CALLANETIC
asendus 26.06.-09.07. Olga Boiko

Kolmapäev

Aeg Saal 1 Saal 2 Saal 3 Ujula
08:30 BODY PUMP® ABL
asendus kuni 12.07. Ketrin Türnpuu
08:30
10:00 FREE MOTION+
asendus 8.07.-02.08.
11:00 PILATES 1 KÕHUTANTS ALG
Larissa Ivahno Julia Stumbris
12:00 KÕHUTANTS
Julia Stumbris
14:00-15:00
15:00-19:00
19:00-19:30
17:00 FREE MOTION+
asendus 8.07.-02.08.
18:00 TBW
asendus 8.07.-02.08.
18:15
19:00 BODY PUMP®
ei toimu 03.07.
19:30

Neljapäev

Aeg Saal 1 Saal 2 Saal 3 Ujula
08:15 BUTT LIFT
Ketrin Türnpuu
09:00 TBW
Olga Boiko
10:00 BODY SCULPT
Olga Boiko
11:00 CALLANETIC
Olga Boiko
12:00 KLASSIKALINE JOOGA
Irina Shardt
14:00-15:00
15:00-19:00
17:00 KÕHUTANTS
Julia Stumbris
17:30 BODY SHAPING
Ketrin Türnpuu
18:00
18:15 TBW
Olga Boiko
18:30 BODY SHAPING
Ketrin Türnpuu
19:00 HOT IRON I
Maksim Reutov
19:15 PRESS MIX 45 min.
Olga Boiko
20:00 BODY STEP CALLANETIC
asendus 26.06.-09.07. Olga Boiko

Reede

Aeg Saal 1 Saal 2 Saal 3 Ujula
08:30
09:00
10:00 TBW
asendus 8.07.-02.08.
10:45
11:00 POWER PILATES KÕHUTANTS
asendus 8.07.-02.08. Julia Stumbris
14:00-15:00
15:00-18:00
18:00 -19:00
16:30
18:00 TBW
asendus 8.07.-02.08.
18:30 BODY PUMP®+PRESS
Jekaterina Zhurbenkov
19:00 STRETCH
asendus 8.07.-02.08.

Laupäev

Aeg Saal 1 Saal 2 Saal 3 Ujula
9:00-16:00
10:00 CALLANETIC BODY PUMP®
Olga Boiko Jekaterina Zhurbenkov
10:30
11:00 FREE MOTION ZUMBA
Olga Boiko Karina Gurjanova
11:30
12:00 TBW
Olga Boiko
12:30
13:00 PRESS MIX 45 min.
Olga Boiko

Pühapäev

Aeg Saal 1 Saal 2 Saal 3 Ujula
09:30 BODY PUMP®
Aleksandra Lutt
10:15 PILATES 1
asendus 8.07.-02.08.
11:00 TBW CALLANETIC
asend.Ketrin Türnpuu asendus 8.07.-02.08.
12:00 FREE MOTION KÕHUTANTS ALG
asendus 8.07.-02.08. Julia Stumbris
14:00 HOT IRON
Maksim Reutov